آموزش کامل چاکرای اول؛ از محل و نماد تا تمرین های یوگا، مدیتیشن، پرانایاما و معرفی سنگ های قیمتی مخصوص چاکرای ریشه.
جاسپر قرمز سنگی سیلیسی با رنگ های گرم و نقش های طبیعی است که در مهره، نگین و زیورآلات کاربرد دارد. در این راهنما ویژگی ها، باورهای سنتی، مراقبت و پاسخ پرسش های متداول را می خوانید.